あけましておめでとうございます。

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    新年あけまして
    おめでとうございます。

    今年も皆様のお役にたてますよう
    努力して参りますので
    どうぞよろしくお願い申し上げます。

    お正月は楽しく過ごされたでしょうか。
    年末年始のごちそう続きで
    胃腸が疲れ気味の方もいらっしゃるのではないでしょうか。


    リマクッキング富士宮校では
    七号食という食事法を勉強します。

    玄米ご飯だけで1週間すごすというもので
    おかずや味噌汁などは一切なし。
    ごはんの量は人によって変わるのですが
    うちの教室では、130gを目安にしています。

    体を栄養枯渇状態にすると
    体の機能を守ろうと
    体中の器官がフル活動し始めます。

    すると自然治癒力が高まり
    体の毒素も出してくれるのです。

    同時に大変バランスの良い
    完全栄養食の玄米を取り入れると
    体はすっかりリセットされるのです。

    疲れた胃腸がよみがえるだけではなく
    肌がきれいになったり
    便秘が治ったり
    様々な不定訴がよくなったりするのです。

    お正月明け、教室の生徒さんでも
    チャレンジされる方がいらっしゃいます。
    きっと体調の変化を楽しんでくれるのではないでしょうか。
    がんばれ〜がんばれ

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